That19;s a big topic, as 1C;quality of life1D;ครอบคลุมหลากหลายแม้ว่าอาหารเสริมคอลลาเจนจากทะเลด้วยกันโปรตีนคอลลาเจนโดยทั่วไปมีราคาต่อสุขภาพอุดมที่อาจส่งผลดีต่อชีวิตของคุณมาดูรายละเล็กของผลิตภัณฑ์เหล่านี้กันก่อน

What19; s so so important about Collagen Complex?

19; ชั่วที่จะพูดเกินจริงถึงความสำคัญสิ่งของคอลลาเจนในร่างกายมนุชและเมื่อมนุษย์ทั่วไปนึกถึงคอลลาเจนก็โดยมากนึกถึงผิวหนังตามที่คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบคาด 75% ของผิวหนังสรรพสิ่งเราแต่คอลลาเจนยังประกอบไปเช่นกันโปรตีนประมาณเอ็ดในสามสิ่งของร่างกายโดยรวมซึ่งมีความหมายอย่างยิ่งต่อกล้ามกระดูกและแม้แต่โลหิตของคุณ

ปัญหา?คอลลาเจน isn19; t ผลิตโดยสรีระไม่ จำกัด ปริมาณแม้ว่าระดับคอลลาเจนจะสูงในช่วงอายุโหรงเหรง แต่ร่างกายก็ผลิตคอลลาเจนได้น้อยลงพอเราอายุงอกงามโดยการผลิตจะลดลงประมาณ 1% ในแต่ละปีคอลลาเจนที่คุณคร่าลงโดยไม่ได้รับการแทนที่แห่งปริมาณที่พอเพียงนั่นเป็นปัญหาการแก้ไขปัญหา?สำหรับหลาย ๆ มนุชการทานอาหารทำให้ดีขึ้นคอลลาเจนคอมเพล็กซ์

มารีนคอลลาเจนเพื่อที่จะการบำรุงผิวกายให้มีพลานามัยดี

คอลลาเจนเป็นสาเหตุเสาที่ทำให้คนหนุ่มสาวดูอ่อนเยาว์และแก่ก่อนวัยดูแก่ขึ้นไปและ isn19 คุณภาพชีวิตของเจ้าเอ็งไม่ดีขึ้นพอคุณดูดีขึ้นไปหรือ?แต่มั่นเหมาะว่าการมีวรรณะที่แข็งแรงขึ้นไปนั้นดีดามสุขภาพของคุณโดยทั่วไปโดยมีค่ามากกว่าการลดเลือนริ้วรอยบนเค้าหน้าและมือสรรพสิ่งคุณ

แม้ว่าคุณอาจต้องการลดริ้วรอยเหล่านั้นลงสักนิดสักหน่อยขวา?การส่งเสริมคอลลาเจนจากทะเลสามารถช่วยได้การเรียนรู้แสดงให้เห็นว่าอาหารเสริมโปรตีนคอลลาเจนช่วยลดริ้วรอยและความหยาบกร้านสรรพสิ่งผิวโดยงานเพิ่มความยืดหยุ่นจ่ายกับผิว 19;การเรียนชิ้นหนึ่งแห่งตีพิมพ์โดย Journal of the Science of Food and Agriculture ซึ่งผู้เข้าร่วมหม่ำคอลลาเจนไฮโดรไลซ์พบว่า 1C ฐานะผิวหน้าที่ดีขึ้นรวมถึงความชุ่มชื้นสิ่งของผิวหน้าความยืดหยุ่นริ้วรอยและความหยาบกร้าน 1D;การเล่าเรียนที่คล้ายกันซึ่งตีพิมพ์โดย Journal of Cosmetic Dermatology ผ่านพบว่าผลิตภัณฑ์เพิ่มพูนอาหารคอลลาเจนช่วยจด 1C ปรับปรุงจุดเด่นของริ้วรอยของผิวหนัง 1D;

คอลลาเจนช่วยปันออกคุณฟิต

แม้ว่าประโยชน์สิ่งของคอลลาเจนโปรตีนนั้นมียิ่งกว่าแค่ทำให้คุณเรียบร้อยขึ้นขนาดนั้นอาหารเสริมที่มีคอลลาเจนคอมเพล็กซ์สามารถบูรณะสุขภาพสกนธ์ของคุณได้มากมายวิธี

แม้ว่าจะได้รับรางวัล 19; ไม่ได้ให้เธอมีร่างกายที่หาดในทันที ทว่าคอลลาเจนก็มีประโยชน์ที่การก่อสร้างมวลกล้ามเนื้อสิ่งนี้แสดงให้เห็นตวาดเป็นจริงจากผลการทดลองทางคลินิกที่ตีพิมพ์โดย British Journal of Nutritionผู้เข้าร่วมการทดลอง 19 คนครอบครองกลุ่มขอบที่เจ็บปวดจากความเจ็บไข้ซาร์โคอ้วนพีเนียซึ่งเป็นกลุ่มอาการแห่งมักก่อเกิดจากรุ่นที่เป็นเหตุให้สูญเสียความแข็งแรงและทั้งปวงกล้ามเนื้อลดน้อยลงเป็นเวลาสิบสองสัปดาห์บางท่านในพวก 53 คนรับให้อาหารเสริมคอลลาเจนในขณะที่มีส่วนร่วมณการ#ลองความต้านทานกลุ่มควบคุมเพิ่งออกกำลังกายโดยไม่มีคอลลาเจนในในที่สุดของสิบสองสัปดาห์ผู้เข้าร่วมสถานที่รับคอลลาเจนจะมีทั้งสิ้นกล้ามเนื้อมากกว่าสมาชิกในกลุ่มแห่งหนไม่ได้ทานคอลลาเจนอย่างมาก คอลลาเจนตัวไหนดี

งานจัดการความทุกข์ระทมเป็นอีกหนึ่งประโยชน์เสาของการเสริมคอลลาเจนจากอาการปวดหลังเจียรจนถึงเจ็บเข่าด้วยกันไม่สบายรอยเชื่อมโดยทั่วไปผลิตผลเสริมอาหารคอลลาเจนได้รับการสอบสวนแล้วแหวช่วยคว้าอย่างไร?ด้วยเหตุที่ร่างกายสรรพสิ่งคุณเสียคอลลาเจนในช่วงหลายพรรษาที่ผ่านมาการเสียส่วนใหญ่บังเกิดในกระดูกอ่อนแห่งทำหน้าที่เป็นเบาะระหว่างขี้เหนียวของเธอเนื้อเยื่อที่เป็นนกกระยางนี้จะสูญเสียความหยุ่นและมีผลกระทบให้รอยต่อของเจ้าเอ็งปวดคอลลาเจนสามารถช่วยจ่ายความชุ่มชื้นกับคืนความหยุ่นให้กับดักกระดูกอ่อนนี้คว้า

และอย่าหลงว่าการเสียกระดูก

ราวกับผิวหนังขี้เหนียวส่วนใหญ่ประกอบด้วยคอลลาเจนดังนั้นกระดูกของเธอก็ได้ยอมรับผลกระทบราวการสูญเสียคอลลาเจนส่วนที่เหลือของร่างกายสรรพสิ่งคุณจะเกิดขึ้นเมื่อคุณอายุเจริญการเสียนี้โดยมากนำไปสู่ภาวะกระยาเลยรวมถึงโรคกระดูกพรุนทำให้เจ้าเอ็งเสี่ยงดามการก่อกำเนิดกระดูกหักเนื่องจากความหนาแน่นสรรพสิ่งกระดูกเสื่อมถอยการศึกษาเกี่ยวข้องคอลลาเจนพบว่าการเสริมคอลลาเจนสมรรถช่วยเพิ่มความหนาแน่นของขี้เหนียวได้กับคุณภาพชีวิตจะดีขึ้นอย่างแน่นอนตามที่กระดูกแห่งหนแข็งแรงขึ้น